Pesan YJI adalah bahwa penyakit jantung sering kali menjadi “silent killer” di usia muda.

TERBARU.LINK – Annisa Pohan, Ketua Yayasan Jantung Indonesia (YJI), menegaskan bahwa siapa pun dapat terkena penyakit jantung. Penyakit ini dapat di cegah dengan menjalani pola hidup sehat dan melakukan pemeriksaan rutin.

Di sela-sela acara Ulang Tahun ke-43 Yayasan Jantung Indonesia (YJI) di Jl Teuku Umar, Jakarta Pusat, Sabtu, 11 November 2024, Annisa mengatakan kepada wartawan, “Penyakit jantung dan pembuluh darah merupakan pembunuh nomor satu, tidak hanya di Indonesia, tetapi juga di dunia.”

Ia melanjutkan, “Dan banyak di antara mereka yang merupakan pembunuh diam-diam, membunuh orang dengan lembut,”

BACA JUGA : Simak Cara AHM Bantu Generasi Muda Indonesia Raih Mimpi

Annisa juga menekankan distribusi usia penderita penyakit jantung. Ia mengklaim bahwa penyakit jantung kini mulai menyerang orang-orang di usia muda, bukan hanya orang tua.

“Saat ini banyak anak muda yang meninggal karena penyakit jantung atau terkena serangan jantung,” ungkapnya.

Annisa menghimbau kepada semua orang untuk sering memeriksakan kesehatan jantungnya, terutama mereka yang berusia di atas 40 tahun, dan menekankan pentingnya menjalani gaya hidup sehat yang meliputi olahraga teratur dan manajemen stres yang efektif.

Sulit bagi kita untuk benar-benar terbebas dari stres jika kita menghindarinya. Namun, kita pandai mengelola stres,” tutur Annisa.