Hati-hati, kenali efek samping kolesterol tinggi pada kaki dan cara mencegahnya

TERBARU.LINK – Hati-hati, kenali efek samping kolesterol tinggi pada kaki dan cara mencegahnya. Peningkatan kolesterol bisa menyerang siapa saja. Faktanya, kolesterol sendiri adalah zat lilin yang bergerak melalui sistem peredaran darah dan penting untuk sebagian besar fungsi tubuh. Namun, orang dengan kolesterol tinggi berisiko terkena aterosklerosis, yaitu timbulnya plak di pembuluh darah.

Melansir dari Wellbeing, Rabu (22/11/2023), aterosklerosis bisa menyerang pembuluh darah vena mana pun di tubuh. Ini juga berarti bahwa peningkatan kolesterol dapat mempengaruhi tungkai dan kaki Anda. Terlebih lagi, pembangunan koridor di titik-titik terjauh yang lebih rendah dapat menyebabkan kondisi yang disebut penyakit jalur suplai pinggiran (Fringe Supply Route Sickion/Cushion).

Apa itu PAD?

Penyakit koridor pinggiran dapat menurunkan atau menghalangi aliran darah di pelengkap Anda – juga disebut titik terjauh – seperti lengan, kaki, dan panggul. Jenis Bantalan yang paling terkenal adalah Bantalan Batas Bawah, yang biasanya dipasang setelah tungkai dan kaki.

Di AS saja, Cushion mempengaruhi lebih dari 6,5 juta orang yang berusia di atas 40 tahun. Tidak hanya itu, jika seseorang mengalami penyakit Cushion, kebetulan Cushion dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, stroke, dan penyakit serius lainnya.

Sayangnya, Cushion sering kali tidak diketahui dan efek sampingnya sering berubah. Sekitar satu dari lima orang dengan Cushion tidak mengalami efek samping, sementara sebagian besar mungkin mengalami gejala abnormal.

Orang yang tidak melaporkan efek samping mungkin benar-benar lembam atau mengalami ketidaknyamanan otot sebagai tanda penuaan. Taruhan Cushion juga meningkat seiring bertambahnya usia.

Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin memutuskan untuk menggunakan Cushion ketika efek sampingnya cukup parah hingga menyebabkan krisis kesehatan. Untuk itu, cobalah membaca dengan teliti untuk mengetahui lebih lanjut.

BACA JUGA : Motivasi Ronaldo di Balik Mengapa Endrick Lebih Suka Gabung Real Madrid Ketimbang Barcelona

Gejala PAD pada Tungkai dan Kaki

Ada beberapa Cushion yang mungkin Anda lihat dan rasakan. Beberapa di antaranya seperti:

1. Kaki dingin

Kaki dingin
Jika Anda memiliki Cushion, kaki Anda mungkin terasa dingin atau beku saat disentuh. Aliran darah membantu menjaga tungkai dan kaki Anda tetap hangat. Ketika sebagian jalur suplai Anda terhalang oleh kolesterol dan lemak, tubuh Anda akan mengalami masalah dalam mengalirkan darah ke daerah yang jauh dari jantung untuk menjaga suhu tetap stabil.

2. Kaki membesar

Edema atau pembengkakan pada kaki bisa terjadi karena bantalan. Namun, pertumbuhan biasanya terjadi ketika seseorang tidak bergerak. Kaki yang membesar juga bisa disebabkan dengan mengistirahatkan kaki di tempat yang memudahkan rasa sakit, misalnya dengan mengangkat kaki.

3. Siksaan Kaki

Sakit kaki adalah efek samping yang umum dari Cushion. Kejengkelan dapat terjadi terlepas dari tindakan Anda dan dapat membuat kaki Anda menggigil. Sakit kaki sering terjadi di betis, padahal Anda juga bisa merasakan sakit di bagian belakang, kaki, atau paha. Selain itu, Anda mungkin mengalami siksaan, tekanan, atau kehebatan di luar penderitaan tersebut.

Berbagai Efek Samping yang Terjadi

4. Luka pada kaki

Kurangnya aliran darah dari saluran ke tungkai dan kaki dapat menimbulkan risiko cedera yang disebut tukak pembuluh darah. Kondisi ini umumnya terjadi jauh dari jantung di tungkai, kaki, tungkai bawah, atau jari kaki.

Aliran darah yang buruk dapat merusak sel, jaringan, dan saraf sehingga membuat luka terbentuk pada kulit, terutama jika terjadi masalah fisik ringan. Luka ini juga bisa lambat dan sulit disembuhkan serta dapat berkembang di daerah yang terkena dampak Cushion.

5. Nyeri otot saat berhenti

Dalam kasus Cushion yang parah, nyeri otot mungkin tidak hilang sama sekali – dan kejengkelan mungkin terus berlanjut. Orang-orang tertentu dengan bantalan merasakan nyeri, kedinginan, atau mati rasa di kaki dan jari kaki mereka, biasanya di malam hari atau ketika kaki mereka diangkat.

Menurunkan kaki setinggi jantung atau menyampirkannya di atas tempat tidur dapat membantu mengurangi rasa sakit. Saat kaki berada di bawah, gravitasi membantu menarik lebih banyak darah ke arah kaki, yang dapat mengurangi rasa sakit untuk sementara.

6. Nyeri otot saat berolahraga

Indikasi umum dari Bantalan adalah nyeri otot yang disebut klaudikasio, yang dapat mencakup nyeri, tekanan, mati rasa, dan kelemahan. Kejengkelan ini terjadi saat berjalan-jalan atau melakukan pekerjaan aktif lainnya. Sering terletak di kaki namun bisa juga terjadi di bagian belakang, pinggul, paha, betis, atau kaki.

BACA JUGA : Perhatian Manajer Google terhadap Risiko Pemanfaatan dari Sumber yang Kekacauan

Penentuan dan Perawatan

Untuk pengobatan dan penentuan, penyedia layanan medis dapat berbicara dengan ahli di bidangnya. Misalnya, mereka mungkin berkonsultasi dengan ahli jantung, yang menangani penyakit jantung, atau spesialis pembuluh darah, yang menghabiskan banyak waktu di pembuluh darah selain jantung atau pikiran.

Penyedia layanan kesehatan dapat memberi Anda pengobatan untuk penyakit bantalan atau kondisi serupa yang berhubungan dengan aterosklerosis. Ini mungkin termasuk obat-obatan, misalnya,

• Obat antiplatelet, seperti obat sakit kepala, untuk mencegah penggumpalan darah.
• Statin, seperti atorvastatin atau rosuvastatin kalsium, untuk menurunkan kolesterol.
• Obat vasoaktif, seperti pentoxifylline, untuk meningkatkan aliran darah.

Penghindaran

Untuk mencegah peningkatan kolesterol, kolesterol, atau kolesterol jahat, pemasok Anda mungkin menyarankan agar Anda:

• Makanlah sumber makanan yang tinggi serat atau rendah lemak, garam, dan gula tambahan – misalnya biji-bijian, produk alami, sayuran, dan daging tanpa lemak.
• Pertahankan bobot yang sehat.
• Berolahraga secara rutin.
• Berhenti merokok adalah saran penting lainnya.

Sebagian besar korban Cushion – hingga 80% – baru-baru ini merokok atau saat ini merokok. Jika seseorang terus merokok, hal ini dapat meningkatkan risiko penyakit seperti gagal napas atau memburuknya kondisi pernafasan.

Menghentikan penggunaan tembakau dapat membantu mengurangi efek samping klaudikasio.

Dengan asumsi bahwa dokter perawatan primer Anda memutuskan Anda untuk menggunakan Cushion, Anda akan memerlukan kunjungan rutin berikutnya. Meskipun tidak ada solusi untuk Cushion, perubahan gaya hidup dan pengobatan dapat membantu menjaga kondisi Anda agar tidak memburuk.